Šta je socijalna anksioznost?
Socijalna anksioznost podrazumijeva strah od negativne procjene i osude drugih ljudi. Osobe koje imaju socijalnu anksioznost, često izbjegavaju situacije u kojima bi mogli biti u centru pažnje.
Takvo stanje izaziva osjećaj nelagodnosti prilikom javnog nastupa ili razgovora sa manje poznatim ljudima.
U modernom društvu pak se vrijednuje ekstrovertnost, samopouzdanje i konstantna interakcija anksioznost može postati ozbiljna prepreka.

Uzroci?
Za ovakva stanja i njihove uzroke zavisi prvenstveno od osobe do osobe.
No nauka često pominje par uzroka poput, pritiska na društvenim mrežama, visokog očekivanja društva, strah od grešaka ili pak introvertnost.


Posljedice socijalne anksioznosti
Dugoročna socijalna anksioznost može značajno narušiti kvalitet života te se javiti osjećaji poput izolacije i usamljenosti, smanjenig samopouzdanja, impostor sindroma.
Često vidimo i probleme u privatnom i poslovnom životu a nerijetko i depresije.