Okruženi smo muzikom, slušamo je na putu do posla, u prolazu sasvim slučajno čujemo prepoznatljivu melodiju... Uz muziku se radujemo, smijemo i uživamo, ali i plačemo i preživljavamo neke ne tako lijepe trenutke koji sačinjavaju život.

Jednostavno, teško je zamisliti život bez muzike te možemo slobodno reći da je ona postala sastavni dio naše svakodnevnice.

Muzika nas može vratiti godinama unazad. Prvi taktovi određene pjesme mogu prizvati i probuditi uspomene koje smo skoro pa zaboravili.

• Muzika utiče na emocije, ali i na pamćenje

Slušanje muzike direktno utiče na dio mozga koji je zadužen za pamćenje i procesuiranje emocija. Ukoliko čujemo pjesmu koju volimo i koju smo slušali u određenom periodu života, vrlo je moguće da će nas preplaviti emocije te da ćemo se prisjetiti detalja iz tog perioda. Određena melodija može učiniti da se sjetimo bezbrižnog djetinjstva, ljetnih noći, školskih dana ili nekog posebno značajnog trenutka.

Većina ljudi najviše pamti muziku koju su slušali tokom tinejdžerskih dana, a postoji snažan razlog zašto je to tako. Naime, tokom tinejdžerskih dana doživljavamo emocionalno značajna iskustva- prve ljubavi, prve izlaske, prva razočarenja... Ova iskustva često "preživljavamo" slušajući muziku te naš mozak pravi poveznicu između pjesme i situacije.

Ukoliko ste slušali tužnu baladu kako biste lakše preboljeli raskid, onda će Vas ta pjesma "vratiti" u taj period svaki put kada je čujete te ćete se sjetiti te situacije do najsitnijih detalja.

Istraživanja su pokazala da su muzika i miris zapravo najjači okidači sjećanja te da se ljudski mozak emocionalno vezuje za njih.

• Kako slušanje muzike može pomoći u liječenju demencije?

S obzirom da muzika ima sposobnost da evocira davne uspomene, ona može pomoći u tretiranju demencije i u ublažavanju simptoma iste. Slušanje muzike iz mladosti ili djetinjstva može pomoći dementnim osobama da se prisjete nekih značajnih trenutaka, ali i osoba koje su zaboravili.

Ova metoda se sve češće koristi u tretiranju demencije te su rezultati liječenja prilično pozitivni. Kada oboljeli čuju melodiju iz svoje mladosti, vrlo često postaju emotivni te sa bliskim osobama počnu dijeliti određene priče i doživljaje koje su do tada već zaboravili ili potisnuli.

Ljudi su bića satkana od mnoštva emocija, a slušanje muzike je idealan način da te emocije probudimo, procesuiramo te da ih iskoristimo kako bismo se osjećali bolje.