Stoička škola filozofije je nastala i razvijala se u Staroj Grčkoj i Rimu. Njen osnivač je Zenon iz Kitijuma, a razvijali su je filozofi od kojih su najpoznatiji Seneca, Marko Aurelije i Epiktet.

Stoici daju prednost onome što možemo kontrolisati. Smatraju da se trebamo fokusirati na našu reakciju, a ne na stvari koje se dešavaju van naše kontrole, kao što su zakoni prirode, događaji i ponašanja drugih ljudi, te da tek tada ostvarujemo naš unutrašnji mir. Naglašavaju važnost razuma i mudrosti u svakodnevnom životu, kao i važnost cijenjenja sadašnjeg trenutka. Za filozofe stoičke škole, problemi koji nas zadese nisu samo prepreke, već i prilika za naš lični razvoj.

Ovo su neke od lekcija najznačajnijih stoičkih filozofa:

Marko Aurelije:

„Pozdravite s ljubavlju ono što vam donosi sudbina.“

„Mir dolazi kada prestaneš brinuti šta drugi govore. Ili misle, ili rade. Kada brineš samo o onome što ti radiš.“

„Kretati se iz jedne nesebične akcije u drugu s Bogom na umu. Samo tada dolaze užitak i mir.“

„Prestani govoriti o tome kakav je dobar čovjek, i samo budi jedan.“

„Ljudi su stvoreni da pomažu drugima. I kada pomažemo drugima — ili im pomažemo da nešto učine — radimo ono za što smo stvoreni. Izvršavamo svoju funkciju.“

„Pokloni sebi dar: trenutak sadašnjosti.“

Zenon:

„Dobrobit se postiže malo pomalo, i ipak sama po sebi nije mala stvar.“

„Imamo dva uha i jedan usta, pa bismo trebali slušati više nego pričati.“

„Ništa nije bogatije od umjerenosti.“

„Nema većeg zla od izgubljenog dostojanstva.“

Seneca:

„Nijedna izgubljena stvar ne bi nam trebala biti žalosnija od izgubljenog vremena, jer je ono nepovratno.“

„Ponekad je čak i život čin hrabrosti.“

„Patimo češće u mašti nego u stvarnosti.“

„Sva okrutnost proizlazi iz slabosti.“

„Teškoće jačaju um, kao što rad jača tijelo."

„Živiš kao da si predodređen da živiš vječno, nikada ne razmišljajući o svojoj krhkosti, niti o tome koliko je vremena već prošlo, ne obraćajući pažnju na to. Trošiš vrijeme kao da crpiš iz punog i obilnog izvora, iako je svaki dan koji posvećuješ nekoj osobi ili nečemu možda tvoj posljednji.“

Epiktet:

„Bogatsvo se ne sastoji u posjedovanju velikih stvari, već u tome da imamo malo želja.“

„Postoji samo jedan put do sreće, a to je prestati se brinuti o stvarima koje su izvan moći naše volje.“

„Nemoguće je da čovjek nauči ono što misli da već zna.“

„Čovjek osvaja svijet osvajanjem sebe.“