Sreća je oduvijek glavnih cilj mnogih ljudi. Traganje za srećom je vječita inspiracija mnogih književnika, pjesnika, filozofa...

Koja je prava definicija sreće, šta je to sreća?

Sreća se temelji na osjećaju užitka, samopouzdanja, ispunjenosti i zadovoljstva. Međutim, sreća je poprilično subjektivna stvar, jer ono što jednu osobu čini sretnom ne mora i drugu. Nekome je sreća biti u stabilnoj ljubavnoj vezi, imati dobro zdravlje, a nekome je sreća imati mnogo novca, skupe automobile, slobodu...

Mnogi ljudi imaju sve glavne "preduslove" za sreću, ali se idalje ne osjećaju sretno. Takvi ljudi se osjećaju prazno i nesretno bez obzira na to što njihov život spolja izgleda savršeno. Nikada ne možemo znati sa čime se neko suočava, kakve unutrašnje bitke ta osoba vodi, zato se nikada ne trebamo ni sa kim upoređivati jer svaka osoba ima svoju životnu putanju.

Da li ljudi oko nas mogu uticati na našu sreću ?

Sigurno vrlo često kažete da su Vam mišljenja drugih ljudi nebitna te da ne predstavljaju ništa bitno u Vašem životu, ali vrlo dobro znate da nečija ružna riječ itekako može uticati na Vas. Ljudi teže ka validaciji, da budu prihvaćeni od strane okoline. To je donekle normalno, jer istini za volju, svi volimo komplimente i pohvale, ali kako postaviti granice ? Do kada će mišljenja drugih ljudi diktirati našu sreću ? Kako naučiti da budemo sretni i bez drugih ljudi ?

Živimo u vremenu društvenih mreža, objavljujemo svoje fotografije, stalno provjeravamo notifikacije, broj lajkova i komentara, dakle stalo nam je do toga da se nekome svidimo. Zatim, još od najranijeg djetinjstva želimo da sklopimo prijateljstva ili da se družimo sa "popularnim" grupama u školi, ali kada postanemo zreliji, shvatimo da to nije istinska i prava sreća. Drugi ljudi nemaju ništa sa Vašim subjektivnim osjećajem sreće, zato morate znati da Vas niko ne može usrećiti ako se Vi na kraju dana kada ostanete sami osjećate prazno, tužno i usamljeno.

Koji je to onda pravi recept za sreću ?

Vi sami u dubini svoje duše morate naći put do prave sreće. Ako ste nezadovoljni svojim životom, trenutnim poslom, prijateljima, onda to promijenite! Nemojte čekati da neko drugi dođe i da Vas "spasi ". Osluškujte svoje tijelo i svoje srce, radite ono što Vas ispunjava i usrećuje pa makar i bili sami. Prvenstveno, počnite prakticirati zahvalnost. Svako jutro se osvrnite oko sebe i uočite nekoliko stvari na kojim ste zahvalni. Tako ćete naučiti da cijenite sitnice i biti ćete zadovoljni onim što imate. Pokušajte svaku životnu situaciju gledati na pozitivan način, umjesto što se žalite kada Vam se nešto ružno desi, zapitajte se koju to lekciju možete naučiti iz te situacije u koju Vas je život doveo. Ono što je najbitnije, naučite da budete sami! Samoća ne mora nužno značiti i usamljenost. Kada ste sami, Vi bolje upoznajete sebe, učite da se oslanjate samo na sebe, postajete nezavisni, prihvatate svoje vrline, ali i mane. Nakon što naučite da budete istinski sretni sami sa sobom, onda će u Vaš život sigurno ući ljudi sa kojima možete podijeliti tu sreću, jer sreća je veća kada se dijeli! Za sreću mnogi kažu da je skupa i gotovo nedostižna, ali ako malo bolje razmislite i osvrnete se oko sebe, sigurno ćete naći mnogo razloga za sreću.