Ako ste ikada imali kućnog ljubimca sigurni smo da ste iskusili bezuvjetnu ljubav, to je odnos koji prevazilazi obično druženje, prodire duboko u područje duševne povezanosti.

Kućni ljubimci nas uče kako biti prisutni i njegovati jednostavne radosti, i što je najvažnije, podsjećaju nas da čak ni u trenucima samoće nikada nismo istinski sami. Najnovija znanstvena istraživanja pokazuju da posjedovanje ili interakcija s kućnim ljubimcima može pozitivno uticati na naše mentalno zdravlje.

• Smanjuju stres

Kućni ljubimci, pogotovo pas ili mačka mogu dovesti do umirujućeg učinka koji smanjuje stres. Studija Veterinarske medicine Sveučilišta Cornell otkrila je da samo deset minuta maženja psa ili mačke može značajno smanjiti razinu kortizola.

• Ublažavaju osjećaj usamljenosti

Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), usamljenost i društvena izolacija uzrokuju ozbiljnu javnozdravstvenu krizu u SAD-u , posebno za starije Amerikance. Kućni ljubimci pružaju bezuvjetnu ljubav i društvo, što može pomoći u borbi protiv usamljenosti.
Vrlo često osobe koje imaju psa u toku šetnje zastanu sa drugim vlasnicima i na taj način sklapaju nova poznanstva.

• Smanjuju rizik od depresije

Medicinski fakultet Perelman na Sveučilištu Pennsylvania navodi nalaze istraživanja koji pokazuju da vlasnici kućnih ljubimaca imaju manju vjerojatnost da će patiti od depresije nego ljudi bez kućnih ljubimaca .
Od smanjenja stresa do povećanja društvenih interakcija, kućni ljubimci su sastavni dio promicanja mentalne dobrobiti.