Kamilica je svakako jedna od najpoznatijih biljaka koja se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe već dugi niz godina.

Ova biljka predstavlja pravi nježni dodir prirode- pomaže očuvanju zdravlja, poboljšava izgled kože te utiče na regeneraciju i blistavost kose.

Nije tajna da se kamilica zbog svojih zdravstvenih benefita koristi i u medicini, ali i aromaterapiji. U nastavku članka saznajte na koje načine ova biljka utiče na zdravlje i izgled.

Zdravstveni benefiti

• Umiruje nervni sistem

Kamilica može imati blago sedativno dejstvo pa tako pomaže u liječenju nesanice, u regulaciji nervnog sistema, smanjenju stresa, razdražljivosti, tretiranju simptoma PMS-a...

• Antibakterijsko djelovanje

Iako je nježna i blaga, kamilica može imati jaka antibakterijska svojstva. Čaj od kamilice može biti odličan u borbi protiv bakterijskih i virusnih infekcija jer podržava brži oporavak te pomaže u hidrataciji tijela.

• Poboljšava probavu

Čaj od kamilice ublažava nadutost, grčeve, mučninu i druge probleme probavnog sistema. Također, pomaže u tretiranju tegoba izazvanih stomačnim virusom. Čaj od kamilice pomaže i u liječenju sindroma iritabilnog crijeva.

Efekti kamilice na zdravlje i izgled kože

• Smanjuje upale

Kreme i losioni na bazi kamilice su odlični za njegu osjetljive kože sklone upalama i crvenilu. S obzirom da ima blaga antiseptička dejstva, kamilica može ublažiti svrbež i alergijske reakcije.

• Hidratizira kožu

Kamilica dubinski hidrira i hrani suhu i dehidriranu kožu. S obzirom da hidrira kožu, ujedno joj pomaže u regeneraciji i brzom zacjeljivanju rana i ožiljaka.

• Može usporiti starenje

Kamilica obiluje flavonidima i antioksidansima koji mogu usporiti proces starenja, smanjiti vidljivost prvih bora te smanjiti ili potpuno ukloniti podočnjake.

Uloga kamilice u njezi kose

Mnogi šamponi i preparati za kosu u sebi sadrže kamilicu baš zbog toga što ona blagotvorno djeluje na zdravlje i izgled kose.

• Smanjuje perut

Kamilica ima umirujuća dejstva pa može smanjiti svrbež, upale i iritaciju vlasišta. Također, može pomoći u tretiranju seboreje i psorijaze na tjemenu.

• Potiče rast kose

Kamilica jača folikul dlake pa na taj način pozitivno utiče na regeneraciju kose i ujedno smanjuje njeno opadanje.

• Čini kosu mekom i sjajnom

Kamilica može pomoći u smanjenju naelektrisnosti kose, pomaže u smirivanju neukrotivih vlasi, zaglađuje dlaku što kosu čini svilenkastom i sjajnom. Ukoliko imate ispucale vrhove, a ne želite se šišati onda počnite koristiti regenerator koji u sebi sadrži visok udio kamilice.

Dajte šansu prirodi i uvedite kamilicu u svoju svakodnevnu rutinu.