Ako nastavim da primjećujem sve oko sebe, da pratim vijesti i čitam bombastične naslove kojima započinje opis svih situacija koje se dešavaju oko mene, bojim se da će inspiracija koja navire početi da me topi. Kao i ovi treninzi iz naslova što tope kilograme. Naše, ljudske.

Nisam mogla ne pretočiti u slova sve ono što me preplavilo kada sam pročitala naslov jednog domaćeg, fensi, portala, koji nastojeći da ispromoviše još jedan, novi, studio u gradu, pogađa direktno u metu. Naslovom koji će privući svako oko koje godinama traži razne načine za svoju najveću životnu borbu, onu sa kilogramima. Imam osjećaj da jedina borba koja je konstanta u životu mnogih ljudi jeste ona sa težinom i cijelom sagom koju takva priča nosi sa sobom. A, takvih je mnogo, jer opet dolazimo do one 'mediji, reklame, marketing i sve druge iluzionističke stvari'.

Helem, ja sam morala da se osvrnem na ovo, jer sam dužna to napraviti, naprije prema sebi, a potom i prema onome što je već godinama sastavni dio mog života. Nešto bez čega moj dan, a ni dah, ne mogu da funkcionišu. Jer kada nešto praktikujete od tinejdžerskih dana, kada istražujete, čitate i učite o tome, a potom i sve to praktično primijenite na sebi, onda jednostavno morate imati neki svoj stav i osvrt na sve ono što se u tom polju etiketira i kiti raznim epitetima i znanjem nepotkovanim teorijama.

Još kada preko edukacije uzmete dio znanja od dvije super jake i stručne dame, onda stvarno ne bi bilo fer da, barem ovako, ne 'odgovorite' na nebuloze koje se serviraju samo jer je nešto ispraćeno sa onom sponsored.

Ovo je jako široka tema i o istoj bih mogla pisati u nedogled, ali u nadi da će mi Bog podariti još vremena i prilike, kao i hairli dana, ovaj put se osvrćem samo na tematski naslov.

Pilates i topljenje kilograma? Općenito trening i topljenje kilograma? Ok ... prepustit ću ovo nekome stručnijem, ali sa idejom da nekoga navedete da trenira pilates uz "garanciju" da će mu taj isti pilates istopiti kilograme je i više nego suludo.

Prvo da razjasnimo, ne postoji mašina koja topi kilograme!

Drugo, pilates je oblik vježbanja i kondicioniranja tijela koji je razvio g.Pilates, uglavnom kao metodu oporavka od ozljeda. Oporavak. Povratak snage, kao i izgradnja fleksibilnosti i poboljšanje cjelokupnog zdravlja kao stvari koje nam trebaju biti najveća motivacija za sve što odlučimo napraviti za svoje tijelo. A, ne kao metodu kojoj je najbitnija svrha topljenje kilograma.

Nadalje, taj isti začetnik je definisao ovakav oblik fizičke aktivnosti rečenicom:

"Pilates je potpuna koordinacija tijela, uma i duha.”

Opet, u svemu ovome, nigdje nijedne čija težina se "mjeri" u kg. Nigdje one čija je mjerna jedinica za vrijednost kg.

Opet činjenica da nešto što ljudima služi za uspostavljanje balansa između tijela i uma, za poboljšanje mentalnog, što po automatizmu vodi i do boljeg fizičkog stanja organizma, vi koristite sasvim pogrešno u svom udarnom naslovu manipulišući ljudskim umovima i stvarajući konfuziju među istima. Jer vaš naslov je sve samo ne usklađen sa pričom koju nastojite da donesete do ljudskih umova. Jer ljudi vas čitaju, imajte to i vi na svom umu. A, vrijeme je da svi snosimo odgovornost za ono za šta smo i ovlašteni.

U želji da smo sve više u toku sa trendovima, ono najbitnije je davno 'ispalo' iz fokusa, ono što je pokretač sreće, zadovoljstva, prisutnosti i uživanja. Rad na sebi kroz nešto što je i korisno i lijepo, što je vrijeme samo za nas, našu dušu, mozak i tijelo. U svemu se desio zaborav na ono što je ključno za koordinaciju između našeg tijela i uma. Zaboravljamo da je zapravo um, od kojega sve i počinje, taj koji gradi naše tijelo. Zaboravljamo da nam je zdravlje prioritet, a ne brojka na vagi. Ona koja već odavno postaje mjerilo uspjeha, vrijednosti i ljepote. Ljepote koja u suštini stanuje unutra i do koje, ukoliko na istoj ne radite kvalitetno i sa pravim ljudima, nikada nećete dosegnuti. Jer vam um neće dopustiti da vidite bilo kakav fizički progres koji će se nedvojbeno desiti samo ukoliko budete uporni. Ali, ako ne budete i prisutni, ni upornost neće izliječiti vaše "sljepilo".

Jer ako mi u bilo kakvu priču krenemo samo sa ciljem da zapravo dođemo do zacrtanog cilja, bez sudjelovanja, osjećanja, bez balansiranja između duha i tijela, nikada nećemo ostvariti niti cilj, niti usvojiti bilo kakvo znanje na tom "putovanju".

I da, pilates treninzima mi itekako utječemo na cjelokupnu snagu i uravnotežen razvoj mišića, kao i na fleksibilnost, što dalje vodi i do ljepšeg fizičkog izgleda, ali ako ne iskordiniramo sve ovo i ako se ne vodimo onom da sve radimo najprije zbog zdravije verzije sebe, onda nisam sigurna koliko dugo će nas služiti ustrajnost. A, bez involvirane prisutnosti i pokreta, kontinuiteta i discipline, fokusiranog uma, fizički dio ne može sam napraviti posao niti nam pružiti sve benefite.

A, trebao bi, jer mi to zaslužujemo. Mnogo više od manje ili veće cifre na vagi, od trenda i naslova, od marketinga i reklame. Jer naše tijelo i naš um mogu mnogo više od 'lijepog'.

Zato, ako niste, već danas se odlučite da radite na koordinaciji između onoga što je jedino uz vas cijeli vaš život, ali pod uslovom da birate kod koga idete, kome se u ruke "dajete" i čijem znanju ćete dozvoliti da vam pomogne da dođete do najbolje verzije sebe. Birajte one koji znanje i dijele, a ne samo usputno stječu sa jedinim ciljem da ga sutra dobro 'prodaju' svima nama. Zaslužujete da radite na sebi u zajednici i kreativnom, profesionalnom ali i drugarskom okruženju, a ne samo ondje gdje je sve fensi, pa i znanje i stručnost.

Kao najbolji, birajmo najbolje!